Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2014
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144,9 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 63,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 102,90g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 176,10g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Quaker Cap'n Crunch's Oops! All Berries. Mittagessen: Laura Lynn 2% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Michelina's Penne with Chicken. Abendessen: Morton Sea Salt, Giant Tomatoes Beefsteak, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Giant Olive Oil Extra Light, Crave Brothers Fresh Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Utz Salt 'n Vinegar Flavored Potato Chips (Family Size). mehr...
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3948 kcal
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Bewegung:
Boxen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Wonderful Lovergirl, you are getting the job done. Keep up the great work.
15 Mrz 14 vom Mitglied: LadyBea40
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16 Mrz 14 vom Mitglied: Lauriejw55
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16 Mrz 14 vom Mitglied: lovergirl654
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lovergirl654's Gewichtsverlauf
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