Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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999 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 38,50g | Kohlh: 149,42g.
Frühstück: Семена Льна, Сметана , Банан, Творог 5%, баранка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб Черный, Чай, Конфета, Вафли, Пряник, Борщ с Говядиной. Abendessen: Чай, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Конфета, Сметана , Простые Пельмени. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nadya250908's Gewichtsverlauf
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