Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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80,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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905 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 35,68g.
Frühstück: Молочный Гостинец Сметана 15%, Green Сырники из Творога, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Свиная Отбивная, Корона Салат Овощной с Мягким Сыром. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ludm.iu's Gewichtsverlauf
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