Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
|
72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
|
1546 kcal
|
Fett: 75,94g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 145,43g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Соль, Русский продукт Геркулес Традиционный, Изюм (без Косточек). Mittagessen: Курага, Чай с Лимоном, Киноа, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Купаты Экстра. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Рулет с яблоком. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksirina8832's Gewichtsverlauf
|