Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2014
78,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2014:
983 kcal Fett: 44,65g | Eiw: 98,66g | Kohlh: 44,08g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Льняное Масло. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Веселый Молочник Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Olimp Sport Nutrition Hera80. mehr...
1898 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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