Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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111,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1707 kcal
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Fett: 103,68g | Eiw: 89,11g | Kohlh: 106,62g.
Frühstück: Trader Joe's Organic Raw Almonds, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Mittagessen: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Pita Bread, Ground Beef (Cooked), Sabra Classics Hummus Singles. Abendessen: P.F. Chang's Beef with Broccoli (Lunch). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf
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