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162.7 @ bedtime
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71,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 153,37g.
Frühstück: Butter, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Gluten Free Bread, Tim Hortons Coffee Black, Jam Preserves, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Mittagessen: Cucumber (Peeled), Tuna Salad, Butter, Tomatoes, Gluten Free Bread, Watermelon. Abendessen: 14" Pepperoni Pizza . Snacks/Sonstiges: Watermelon , Watermelon. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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