Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1948 kcal
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Fett: 78,71g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 227,93g.
Frühstück: Bimbo Conchas Sabor Vainilla, Preendulzado con Café y Azúcar, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aurrera Bolillo, Gamesa Crackets. Mittagessen: Arroz Blanco, Costillas de Cerdo, Cebollas, La Sierra Frijoles Negros Colados, Tomate Frito, Zumo de Limón. Abendessen: Concha, Café. Snacks/Sonstiges: Donas Azucaradas o Glaseadas, Plátano, La Colina Uva Pasa. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lalogordín17's Gewichtsverlauf
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