Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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107,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1712 kcal
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Fett: 61,24g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 249,73g.
Frühstück: High Brew Cold Brew Coffee, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer. Mittagessen: Grape Tomatoes, Panda Express Orange Sauce, Avocados, White Rice, Broccoli, Simple Truth Organic Extra Firm Tofu. Abendessen: Corn Tortillas, Olive Oil, Trader Joe's Raw Pepitas, Tomatoes, Lettuce, Salsa, Avocados, Great Value Cashew Halves & Pieces, Rosarita Organic Refried Beans Traditional. Snacks/Sonstiges: Yoplait Dairy Free Oui, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. mehr...
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2751 kcal
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Bewegung:
Kochen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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hollywoodoregon's Gewichtsverlauf
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