Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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2039 kcal
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Fett: 98,41g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 215,17g.
Frühstück: Jam Preserves, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Franz Willamette Valley Organic Great Seed Bread (43g). Mittagessen: Jam Preserves, Philadelphia Original Cream Cheese, Kirkland Signature Trail Mix, Milton's Baking Company Healthy Multi-grain English Muffins. Abendessen: Kraft Classic Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brown Gravy, Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Kroger Oven Baked Turkey Meatballs. Snacks/Sonstiges: Costco Quinoa Salad, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Sep 21 vom Mitglied: acomandr
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Aloha🌺 It's been a while, Kago...how r u doing & how's ur journey going?
17 Dez 21 vom Mitglied: acomandr
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KagoshimaDreamin17's Gewichtsverlauf
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