Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
|
50,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
|
782 kcal
|
Fett: 19,91g | Eiw: 27,17g | Kohlh: 144,27g.
Frühstück: McDonald's Cappuccino (200ml), Pepsi Pepsi Zero. Mittagessen: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Hambúrguer Tradicional , Cenouras. Abendessen: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Amalfi Pão de Sanduíche Tradicional sem Lactose. Snacks/Sonstiges: Elma Chips Fandangos, Abacaxi. mehr...
|
|
746 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
|