Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
|
110,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
|
967 kcal
|
Fett: 16,56g | Eiw: 57,43g | Kohlh: 146,58g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Campina Сливки Порционные, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Томаты Свежие, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Abendessen: Campina Сливки Порционные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#Настюшка#'s Gewichtsverlauf
|