Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1858 kcal
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Fett: 97,55g | Eiw: 92,05g | Kohlh: 154,44g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Черная Смородина, Level Up 100% Whey Protein, Яйцо (Целое), Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Кабачок, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Батон Нарезной, Велком Сервелат Финский. Abendessen: Мистраль Гречневая Крупа. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, СладКо Конфеты Перезвон с Вафельной Крошкой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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