Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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773 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 23,29g | Kohlh: 51,67g.
Frühstück: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Американо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Mirel Пирожное Муравейник. Mittagessen: Станция Молочная Сметана 20%, Салат Крабовый с Фасолью, Капуста с Курицей. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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yaska1310's Gewichtsverlauf
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