Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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104,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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392 kcal
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Fett: 11,11g | Eiw: 17,31g | Kohlh: 54,32g.
Frühstück: Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett, Vantastic Foods Bio Soja Granulat, Kaffee, Elstar, Bircher Müsli, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, Oatly Hafer Barista Edition. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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helena.mb1's Gewichtsverlauf
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