Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 84,47g | Eiw: 109,06g | Kohlh: 138,66g.
Frühstück: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яичница, Пискаревский Ряженка 4%. Mittagessen: Greenfield Чай Черный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Селедка, Помидоры, Цезарь Пельмени Равиоли. Abendessen: Творог 5%, Вологодское Варенье Вишневое. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Smart Food. mehr...
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1898 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Ульяш@#'s Gewichtsverlauf
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