Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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91 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1672 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 95,95g.
Frühstück: Milfina Butter , Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weizenbrötchen. Mittagessen: Butter, Gemischter Salat mit Dressing, Black Premium Rinderspiesse Mariniert. Abendessen: Gösser Natur Radler, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Rapsöl, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Milbona Kefir 1,5%, Weiße Champignons (Gebraten). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mädimäd's Gewichtsverlauf
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