Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1346 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 163,25g.
Mittagessen: ABC Kecap Pedas, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih, Terong Balado. Abendessen: Indomaret Pisang Ambon, Indoprima Skim Milk Powder. Snacks/Sonstiges: Pepes Tahu, Ketupat, Chicken Nugget, Mangga, Arirang Extra Hot Fried Noodle. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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billavazzela's Gewichtsverlauf
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