Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
|
78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
|
1942 kcal
|
Fett: 87,38g | Eiw: 94,83g | Kohlh: 187,38g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Bacon Topped Avocado Toast. Mittagessen: Freshly Fit Oven-Baked Chicken Florentine. Abendessen: Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream, Shumai Dumpling, Vegetable Tempura, Simply Balanced Boneless Skinless Chicken Breast Portions, Costco Shrimp Tempura, White Rice. Snacks/Sonstiges: Tropicana 100% Apple Juice (12 oz). mehr...
|
Verlust von 4,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
|