Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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580 kcal
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Fett: 23,28g | Eiw: 41,70g | Kohlh: 60,16g.
Frühstück: Jif Creamy Peanut Butter, Apples . Mittagessen: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Alani Nu Fit Snacks Peanut Butter Crisp. Snacks/Sonstiges: Honey , Decaffeinated Tea Unsweetened. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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DaniBSkinnySoon's Gewichtsverlauf
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