Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
|
68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
|
1402 kcal
|
Fett: 52,04g | Eiw: 126,98g | Kohlh: 99,02g.
Frühstück: Блины с Творогом Фитдесерт. Mittagessen: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Abendessen: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Snacks/Sonstiges: Изюм, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
jul.mushk's Gewichtsverlauf
|