Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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136,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 68,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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632 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 40,36g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Torani Sugar Free Pumpkin Pie Syrup, Egg. Mittagessen: Metabolic Research Center Metabolic Super Fruit & Vegetable Drink Mix, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Metabolic Research Center Drink Concentrate Mixed Berry, Watermelon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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