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yay. going in the right direction
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70,9 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1230 kcal
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Fett: 58,89g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 118,84g.
Frühstück: KeVita Sparkling Probiotic Lemon Cayenne, Calavo Avocado, Caesar Salad Dressing , Sour Dough Bread, Egg, Boca Original Vegan Veggie Burgers, Cos or Romaine Lettuce , Cabbage. Abendessen: Whole Foods Market Two-Bite Coconut Macaroons, Primal Kitchen No Soy Teriyaki Organic Sauce & Marinade, Swiss Chard, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. Snacks/Sonstiges: Barbara's Bakery Baked Cheese Puffs Original, Granny Smith Apples. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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