Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1414 kcal
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Fett: 35,54g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 119,85g.
Frühstück: Гречка с Грибами. Mittagessen: Говядина Постная, ВкусВилл Пюре из Тыквы. Abendessen: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Коровкино Сметана 10%, Говядина Постная, Чеснок, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Томское Пиво Немецкое Пиво, Швепс Спритц Аперитиво , Gletcher Джин. mehr...
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konstantes Gewicht
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liissa999's Gewichtsverlauf
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