Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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59 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1209 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 88,03g | Kohlh: 88,72g.
Mittagessen: 미트리 닭가슴살 매운만두, 삶은 계란. Abendessen: 밥, 고등어구이, 갈치구이, 된장찌개. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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