Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1444 kcal
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Fett: 72,18g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 167,14g.
Frühstück: Сыр Российский. Mittagessen: МарС Конфета Баунти, Тануки Ролл с Огурцом , Мороженое, Сырник, Сыр Российский, Ярмарка Нут Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Ярмарка Суп-Пюре из Чечевицы, Арахис, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ololo17111989's Gewichtsverlauf
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