Keine Worte 😔
98,7 kg Bisher verloren: 20,9 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
1668 kcal Fett: 57,33g | Eiw: 108,38g | Kohlh: 158,99g.   Frühstück: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Banane, Knusperone Honey Wheat. Mittagessen: Pumperlgsund Eiklar , Ei, ESN Fruity Whey Isolate. Abendessen: Mumm Extra Dry, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen Low Carb. mehr...
246 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Ruhig Blut, auf so einer langen Reise ist das wohl normal 🤷‍♀️ einfach dem Uhu 🦉weiter gutes Futter anbieten..  
04 Sep 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0

     
 

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