Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1346 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 105,17g | Kohlh: 124,40g.
Frühstück: Чай, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Грудка Индейки, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Abendessen: Чай, Помидоры Черри, Форель на Пару. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Миндаль Миндаль, Чай, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Ростагроэкспорт Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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shelsi0803's Gewichtsverlauf
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