Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1747 kcal
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Fett: 100,00g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 124,88g.
Frühstück: Мария Печенье, Орехи Кешью, Анком Сосиски Лакомка, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Брест Литовск Сыр Финский. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вот Такие Пироги Киш с Индейкой и Овощами. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Пицца Песто на Тонком Тесте. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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