Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
|
83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
|
1958 kcal
|
Fett: 67,99g | Eiw: 107,13g | Kohlh: 236,54g.
Frühstück: Мёд, Бондари Сыр Российский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гречневая Каша. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Картофельный Суп. Abendessen: Простоквашино Творог 9%, Ратибор Варенье Клубничное, Пятерочка Банан, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Красный Октябрь Какао Порошок, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Арбуз. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
eak1199's Gewichtsverlauf
|