Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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131,4 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 49,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1853 kcal
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Fett: 72,41g | Eiw: 150,76g | Kohlh: 159,90g.
Mittagessen: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Kroger Tuna in Water, Best Foods Light Mayonnaise, Boiled Egg. Abendessen: Taco Bell Fiesta Burrito - Chicken Fresco Style, Taco Bell Fresco Crunchy Taco - Beef. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Apples , Kim's Chicken Cracklings, Kraft Cool Whip Lite, PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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