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Не было в fs месяц и на весах +3кг🥺
Пора снова брать себя в руки и продолжать работать над собой. Мораль такова: расслабляться нельзя💪🏻
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1028 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 102,49g.
Frühstück: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сырники с изюмом (много), Кофе (Эспрессо), Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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tsebulaeva's Gewichtsverlauf
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