Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
|
1584 kcal
|
Fett: 83,66g | Eiw: 36,47g | Kohlh: 145,83g.
Frühstück: Coffee with Milk, Aldi Sweetener . Mittagessen: Coles Banana Bread Slices, Aldi Sweetener , Tea with Milk. Abendessen: Canadian Club Canadian Club Zero Sugar Dry, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Keto Lasagna. Snacks/Sonstiges: Kettle Salted Caramel Popcorn, Brumby's Long Cream Donut with Jam. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wallyclan's Gewichtsverlauf
|