Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
|
107,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
|
1070 kcal
|
Fett: 56,57g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 64,03g.
Frühstück: Русское Море Морская Капуста Классическая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Campina Сливки Порционные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ясо Тофу Паприка. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Русское Море Морская Капуста Классическая, Выборжец Томаты Свежие, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Tomtom Икра из Запеченного Сладкого Перца с Вялеными Томатами, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 10,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#Настюшка#'s Gewichtsverlauf
|