Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1302 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 167,40g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе. Mittagessen: Яблоко, Кофе, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Арбуз, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Апельсин, Кофе, Солодка, Halls Леденцы. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Cometnaya's Gewichtsverlauf
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