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159.2@ bedtime
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70,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1090 kcal
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Fett: 41,37g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 35,59g.
Frühstück: Watermelon, Tim Hortons Coffee Black. Mittagessen: Cucumber (Peeled) , Chicken Breast, Hard-Boiled Egg . Abendessen: Ocean Spray Craisins, Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Metro Medium Ground Beef, Kraft Cheese Slice, Del Monte French Style Seasoned Green Beans. Snacks/Sonstiges: Smirnoff Vodka. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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