Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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986 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 127,32g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Морковь Свежая, Дыня, Крошка-Картошка Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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