Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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79 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1761 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 119,99g | Kohlh: 182,44g.
Frühstück: Рис Вареный, Лакомо Сыр Лайт, Яйцо Куриное, Сметана 15%, Помидоры. Mittagessen: Iberica Оливковое Масло, Рогачев Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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