Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1484 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 38,43g | Kohlh: 230,80g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Пирожок с Начинкой из Чёрной Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батоша Батон Отрубной, Цикорий с Молоком, Чай с Сахаром. Mittagessen: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Пирог с Картошкой, Борщ Украинский. Abendessen: Реж Хлеб Кекс Свердловский, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Аютинский Хлеб Пирожок с Начинкой из Чёрной Смородины, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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