Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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2285 kcal
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Fett: 159,77g | Eiw: 118,96g | Kohlh: 99,76g.
Frühstück: Авокадо, Куриное Филе, Стожар Льняное Масло, Яйцо, Булгур Наша Порада. Mittagessen: Олія Лляна Olibo, Авокадо, Яйцо, Своя Линия Брокколи, Булгур Наша Порада. Abendessen: Куриное Филе, Петрушка, Лосось на Пару, Стожар Льняное Масло, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Стожар Льняное Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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