Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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3130 kcal
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Fett: 63,24g | Eiw: 135,12g | Kohlh: 506,86g.
Frühstück: 앙금빵. Mittagessen: 닭갈비, 짬뽕국, 햇반 현미밥. Abendessen: 짬뽕국, 피코크 치즈돈까스, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 모시송편, 모시송편. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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