Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1155 kcal
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Fett: 34,45g | Eiw: 107,60g | Kohlh: 109,95g.
Frühstück: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Egg, Egg White, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Mittagessen: Alexis Original Greek Pita Flatbread, Fuji Apples, Cream cheese chicken chili. Abendessen: Asian meatballs, G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce , Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower Rice, Cooked Rice. Snacks/Sonstiges: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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momma6224's Gewichtsverlauf
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