Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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63 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1895 kcal
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Fett: 100,13g | Eiw: 104,31g | Kohlh: 151,64g.
Frühstück: ВкусВилл Житный Хлеб , Вареное Яйцо, Избенка Творог Пластовой 4-20%. Mittagessen: Запеканка2. Abendessen: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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