Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1640 kcal
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Fett: 23,61g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 310,48g.
Frühstück: Рис Вареный, Булгур (Вареный), Мёд, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Abendessen: Чай с Медом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Family Choice Кукуруза Сладкая, Красные Помидоры, Viola Сыр Плавленый, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Конфета, Rockstar Энергетик. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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babayagavtyluvraga's Gewichtsverlauf
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