Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1671 kcal
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Fett: 77,54g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 157,23g.
Frühstück: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Кофе, Станция Молочная Молоко 3,2%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Mittagessen: Яблоко, Чай, Кофе, Творожная Запеканка. Abendessen: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Чай, Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Чай, Кабачки Тушеные, Салат Овощной со Сметаной, Плов со Свининой. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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egoza1988's Gewichtsverlauf
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