Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
|
54,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
|
1902 kcal
|
Fett: 69,38g | Eiw: 114,93g | Kohlh: 203,15g.
Frühstück: Овсяноблин, Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Творог 9%. Mittagessen: Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Кексы, Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Вермишелевый Суп, Белый Хлеб. Abendessen: Куриная Голень Вареная(Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Крабовые Палочки, Ласунка Стакан Великан Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуся_94's Gewichtsverlauf
|