Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1158 kcal
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Fett: 84,92g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 43,13g.
Mittagessen: AH Kookroom, Gemengde Notenmix, Omelet of Roerei, Melkan Roomboter Ongezouten. Abendessen: AH Grote Garnalen, Body & Fit Smart Rijst, Klaas Puul Inktvisringen. Snacks/Sonstiges: Milbona Jong Belegen Kaasblokjes, AH Gekruide Hausmacher, Caramel met Chocolade. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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