Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
|
91 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
|
2897 kcal
|
Fett: 74,88g | Eiw: 254,66g | Kohlh: 281,15g.
Frühstück: Olio Extra Vergine di Oliva, Kinder Brioss Integrale, Weight Watchers Latte Scremato , Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia. Mittagessen: Scottona Tagliata di Bovino Adulto. Abendessen: Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Bonduelle Mais e Piselli, Gelatelli Cono Gelato Cioccolato e Vaniglia , Milk Crema Dessert al Cacao, TUC Cracker , Fonzies Fonzies, Sunny Nature Bevanda alla Soia con Cacao, Chiquita Banana, Lidl Donut Zuccherati, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Milk Pro 35 High Protein Cacao. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
domingopoliandri's Gewichtsverlauf
|