Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1453 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 57,85g | Kohlh: 175,82g.
Frühstück: Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Сгущенка, Панкейки. Mittagessen: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Чечевица Вареная, Чай, Котлета Домашняя. Abendessen: Мистраль Чечевица Вареная, Блины с Творогом, Лента Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mokhort's Gewichtsverlauf
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