Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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914 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 21,56g | Kohlh: 145,95g.
Frühstück: Malo Yaourt Nature Bio, Carrefour Amandes , Pêches, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Sirop d'agave, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Alpro Lait d’Amande Original, Pomme, Jean Hervé Sirop d'agave, Malo Yaourt Nature Bio, Tomates, Sushi Shop Riz Vinaigré. Abendessen: Myrtilles. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Sa fait tellement du bien quand les chiffres descendes au moral 😊 👍 il faut rester motivé et continuer de faire attention,je te souhaite de passer une bonne soirée tu va y arriver 👍😘🤝
06 Sep 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Lahmane's Gewichtsverlauf
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